このタイトルをGoogleで検索したら9万件も出てきた。みんな苦労してるんだね…。

昨日の勉強会＋飲み会で微妙に飲みすぎたらしく、久しぶりに吐き気が続いた。自分の許容量を超えたところから飲みだしたワインがまずかったらしい。なんとか自宅まで帰れたものの、横になって数時間したら気持ち悪くなってきたのでトイレで寝る。その後だんだん落ち着いてきたので、布団に戻って寝る。朝方何度か目が覚めたけど、気分が悪いままだったので無理やり寝る。昼ごろ起きたら大分回復して頭痛も無かったので、普段の生活に戻すために動き中。

次からはアルコールは3杯までを厳守しなければ。弱いのに無茶はイカン。