午後から打ち合わせ（？）に出かけて高円寺に戻ってきたら17時くらいだったので、久々にドッグベリーで晩飯。ちょうど出かける前に図書館で借りてきた本（暮らしをデザインする）を持っていたので読む。面白いので一気に半分読んでしま [...]

昨日の夜背中が気持ち悪くて眠れず4時近くまで起きてしまっていたので、寝不足気味で朝から調子が悪い。ストレッチしても治るのに時間かかりそうだったので、諦めてりらく整骨院へ。500円なので気楽に行けるのが助かる…。14時ごろ [...]

昼過ぎにジョギングした後も肩の痛みが取れなかったので、久しぶりに駅前のマッサージ行こかなーと外に出る。ちょっと歩いてるとそれほど痛くないので、そのままウォーキングに変更して中野に行く。まるっきり暇人だな…。
まず本屋で色 [...]

疲れていたせいか、ぐっすり寝てしまう。朝食前に実家付近を散歩。JTの工場があった。それ以外は岐阜市というより可児辺りに似ている気がした。
朝食をご馳走になった後、ご両親に駅まで送ってもらう。ありがとうございました。
帰り [...]

旅館をチェックアウトした後、休憩を何度も挟みながら宮古市へ移動。カモメに餌をやる。カモメに餌をやる振りをしてぶつけて遊ぶ。
その後龍泉洞に行き、鍾乳洞を堪能する。まともに入ったのは初めてだったので驚くことばかり。ディズニ [...]

朝食はバイキングだった。思ったより食材が少なくて選べない。あまり経験が無いのでしっかり見ておく。デザートのアイスが酸っぱかった。
その後新花巻まで送迎バスで戻り、しばらく駅付近を探索。新幹線に乗り一路盛岡へ。
昨日とは打 [...]

一日中雨で大変。猊鼻渓で渓流くだりをする。鮎の塩焼き定職を食べた後新花巻まで移動。雨で体が冷えていたのでバスが待ち遠しい。
しばらくしてバスで旅館へ移動。風呂が沢山ある所だったので入りまくる。夕飯もなかなか美味。

昨日の電話でナカタのマイミクさんが行ったと言う写真展のことを聞いたので、行くことにした。ナカタはまた寝てなかったそうで、眠いから早く見に行きたいと言う。当初の予定通り15時恵比寿に行くとナカタが居なかったので、また失神し [...]

お使いでアキバにipod nanoを買いに行く。こないだ東京に遊びに来てたT君がソフマップで値切って買い物してたので、真似してみることが今回の裏目標である。
ipod nano1GBが価格コムで最安値15000円だったの [...]

先週から仕事が落ち着いているので、のんびりしている。おかげで免許の更新にいけたり病院に行けたりして助かっているのだが。
今日は夕方に床屋に行く。最近は短めに切るので3ヶ月に1回のペース。お財布にやさしい。先客に女の子が2 [...]